Psychoterapeuta Katowice - Łukasz Lewandowski
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Od 2006 roku pracuję z osobami dorosłymi oraz z parami - w depresji, w lęku, w kryzysach, przez które trudno przejść samemu. Przyjmuję w Katowicach, przy ul. Bohaterów Monte Cassino 5.
Z czym najczęściej zgłaszają się pacjenci
- Bywa tak, że pierwszym, co pojawia się rano, jest ciężar — jeszcze zanim zdąży się pomyśleć, co przyniesie dzień.
- Z pozoru wszystko działa: praca, dom, obowiązki. A jednocześnie od miesięcy funkcjonuje się na autopilocie i trudno przypomnieć sobie moment, w którym coś naprawdę ucieszyło.
- Napięcie i niepokój pojawiają się bez wyraźnego powodu. Coraz częściej rezygnuje się z rzeczy, które kiedyś sprawiały przyjemność i dawały satysfakcję.
- Rozmowy w związku od lat kończą się tak samo. Oboje partnerzy wiedzą, czym skończy się ta kolejna, i mimo to nie potrafią tego zatrzymać.
Jeśli któryś z tych opisów brzmi znajomo, jest to wystarczający powód, żeby się umówić. Do rozpoczęcia konsultacji nie jest potrzebna diagnoza ani problem „wystarczająco poważny".
Jak wygląda początek
- Kontakt. Telefonicznie, SMS-em, mailowo lub Whatsapp. Jeśli nie odbieram, jestem na sesji - oddzwaniam lub odpisuję najczęściej tego samego dnia.
- Konsultacje. Spotykamy się dwa lub trzy razy, żeby zrozumieć, z czym Pan lub Pani przychodzi. To jeszcze nie jest terapia i nie zobowiązuje do jej podjęcia.
- Decyzja. Po konsultacjach przedstawiam propozycję: jaki cel, jak często spotkania i mniej więcej jak długo. Decyzję co dalej podejmujemy na tym etapie.
Jeśli po konsultacjach uznam, że pomocna będzie inna forma pomocy albo inny specjalista, mówię o tym wprost i pomagam się zorientować, gdzie szukać.
Wolne terminy
Aktualnie dysponuję wolnymi terminami. Konsultację zwykle mogę zaproponować w ciągu 1–2 tygodni od kontaktu.
Godziny przyjęć: wtorki 8:00–14:00, środy 14:00–20:00.
Umówienie konsultacji
Telefon, Whatsapp: 796 509 666
SMS: jeśli rozmowa telefoniczna jest w tym momencie trudna, wystarczy wiadomość z imieniem - oddzwonię o dogodnej porze. Telefon odbieram najczęściej między 8:00 a 9:00 oraz po 20:00
E-mail: l.lewandowski@terapeuci.org
W sytuacji pilnej, gdy zagrożone jest życie własne lub bliskiej osoby, proszę nie czekać na termin — numer alarmowy 112 lub całodobowe Centrum Wsparcia: 800 70 2222 (połączenie bezpłatne). Psychoterapia jest pracą planową, nie interwencją kryzysową.