Psychoterapia Indywidualna
Prowadzę psychoterapię indywidualną wyłącznie dla osób dorosłych.
Pracuję w nurcie Ericksonowskim z uwzględnieniem rozumienia psychodynamicznego.
Obszar pomocy
Zajmuję się terapią:
- zaburzeń nastroju (depresja, obniżony nastrój),
- zaburzeń lękowych i nerwic,
- zaburzeń osobowości.
Informacja: W gabinecie nie prowadzę terapii uzależnień.
Przebieg współpracy
Proces terapeutyczny rozpoczyna się od 2-3 spotkań wstępnych (konsultacji). Mają one na celu:
- Zidentyfikowanie problemu i uzgodnienie oczekiwań pacjenta.
- Ustalenie celu terapii.
- Określenie czasu trwania współpracy.
W zależności od potrzeb i charakteru trudności, terapia może być:
- Krótkoterminowa: Skupiona na konkretnym rozwiązaniu (do kilkunastu sesji).
- Długoterminowa: Umożliwiająca głębszą zmianę osobowościową.
Wynikiem pierwszych spotkań może być również wskazanie innych form pomocy (np. skierowanie do innego specjalisty, na konsultację lekarską lub badania diagnostyczne).
Cennik
Koszt: 170 zł
Czas trwania: 50 minut
(Stawka obowiązuje od września 2024)
Psychoterapia Par i Małżeństw
Prowadzę psychoterapię par, małżeństw i rodzin w nurcie systemowym, z uwzględnieniem technik terapii strategicznej.
Cel terapii
Celem spotkań jest poprawa jakości związku i relacji między dwojgiem ludzi, którzy podjęli decyzję o byciu ze sobą (zarówno małżeństw, jak i związków nieformalnych).
W ramach terapii wspólnie staramy się:
- Zidentyfikować źródła problemów i kryzysów.
- Poprawić komunikację w związku.
- Przepracować trudności wynikające z wpływu rodzin pochodzenia.
Nie ma jednego uniwersalnego schematu takiej terapii – tak jak nie ma dwóch takich samych związków. Cel ustalany jest każdorazowo indywidualnie z parą.
Częstotliwość spotkań
W związku z przyjmowanym modelem pracy systemowej, sesje odbywają się rzadziej niż w terapii indywidualnej:
Zazwyczaj: raz na 2-3 tygodnie.
W sytuacjach ostrego kryzysu: spotkania mogą odbywać się częściej.
Jakość i Etyka
Dla zachowania najwyższych standardów etycznych i merytorycznych, moja praca z parami jest poddawana superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Cennik
Koszt: 340 zł
Czas trwania: 90 minut
(Stawka obowiązuje od września 2024)